Laufen auf Sylt: Sind 33,333 km nicht genug?
Der Wecker klingelt – 04:30. Zeit zum Aufstehen! Der Lauf beginnt um 10:00. Draußen bläst der Wind und es ist kalt: gefühlt -20 Grad....
Laufen/Training im Winter? Was ziehe ich an? [1]
Läufer kennen das... Im Winter kommt immer wieder die Frage: "Du läuft bei DEM Wetter?". Ich sage immer: "Ja, das ist doch nur eine Sache...
